shyrkere

【南國食府】傳統北方宮廷鹹鍋餅6包入(10入-包)

【蔥媽媽】爆漿黃金餡餅X任選4包(香蔥-玉米-咖哩-鮮蔬素食)

【唐門老爹】青蔥燒煎餅(5片-包)

【野杉】常溫滴雞精16入(養身飲品-滴雞精)		【野杉】常溫滴雞精 24入(養身飲品-滴雞精)		【豐馥食品】日本大和滴黑蜆精 12入(養身飲品-滴蜆精)
【黑橋牌】鴻運高升禮盒小B(香腸蘿蔔糕、招牌原味香腸)		【濱江任選館】蘿蔔香酥餅(6入-盒)		【濱江任選館】港式螺絲卷(10捲-包)
【濱江任選館】港式銀絲卷(3捲-包)		【濱江任選館】棗泥脆酥餅(6入-盒)		【濱江任選館】綠葉壽桃(6粒-包)

年菜

年菜2018

年菜推薦

年菜預購

年菜食譜

【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干100g(蛋奶素-適合5-7人份)哪裡買最便宜.心得文

年菜菜單

年菜訂購

年菜餐廳

年菜外帶

【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干100g(蛋奶素-適合5-7人份).試用文.分享文

年菜預購飯店

年菜日文

年菜PTT

年菜 推薦 2018

【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干100g(蛋奶素-適合5-7人份)好用.推薦

年菜 預購 推薦

年菜 預購 全家

年菜 預購 7-11

年菜 預購 飯店

#【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干100g(蛋奶素-適合5-7人份)評價.熱銷

聖誕節禮物朋友

聖誕節禮物交換

交換禮物推薦300

#【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干斗櫃推薦100g(蛋奶素-適合5-7人份)開箱文.優缺點比較

年菜 推薦 PTT

年菜 推薦 台北

年菜 推薦 台中

年菜 推薦 高雄

#【年菜預購-高興宴 素人上菜】香酥海苔小魚干100g(蛋奶素-適合5-7人份)MOBILE01 PTT

年菜 推薦 新竹

年菜 推薦 台南

年菜 預購 2018

年菜 預購 全聯













▲不少民眾使用「抗藍光保護貼」，真的有用嗎？（圖／記者趙于婷攝）

記者趙于婷／台北報導

智慧型手機讓不少眼睛疾病越來越年輕化，因此有業者推出「抗藍光保護貼」，宣稱可以降低藍光傷眼，但今（8）日消保處指出，市面上防藍光保護貼自稱具有抵抗藍光效果恐違法。醫師指出，藍光保護貼的確不能宣稱療效，也沒有醫學根據顯示可護眼，且藍光傷眼的關鍵就是「盯螢幕的時間」。

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，越來越多人重視3C產品藍光傷眼問題，但其實3C產品的藍光數值還是比戶外和LED燈低，會強調藍光傷眼的原因在於，使用3C產品時，螢幕的藍光會直射眼睛，加上大部分的人使用時間過長，眼睛當然就會像「溫水煮青蛙」般，出現慢性傷害。

▲多吃深綠色蔬菜，有助抗氧化，維持眼睛健康。（圖／達志示意圖）

針對抗藍光保護貼，陳瑩山說明，藍光是三原色之一，若去掉太多藍光，畫面反而會失真，看起來黃黃的、沒有飽和度，這時反而必須花更多力氣去看，造成眼睛更容易疲勞。另外，也遇過患者說有使用「抗藍光App」，但陳瑩山表示，這種方式其實只是把光線降低，但只要彩度降低，螢幕就必須變亮才能看得清楚，而螢幕的亮光一樣會傷害眼睛。

陳瑩山強調，3C產品日漸普及，近年臨床發現，35-40歲的高度近視族群併發白內障比例激增，加上3C手機商品及電腦過度使用，白內障患者有年輕化趨勢。他提醒，平時用手機約20分鐘就要讓眼睛休息，飲食方面要多攝取抗氧化食物，並從牛奶、蛋、魚、全穀物及豆類、深綠色蔬菜和蔬果補充營養，也可以適度攝取葉黃素、魚油等營養品。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！



記憶床墊厚度

• 好物推薦-【極鮮配】芹菜貢丸(200g±10%-包-10包入)-年菜外帶
• 大心推薦-【南國食府】傳統手工宜蘭三星蔥油餅6包組(10入-包)-年菜 推薦 2018
• ★開箱必看★-【禎祥食品】超大顆-手工真飽大水餃-高麗菜+韭菜 任選(共3包 約120粒)-年菜 預購 推薦
• 好物推薦-【ㄚ鈴嬸】手打北方翡翠-原味蔥抓餅x2(10入-包)-年菜外帶
• ★分享★-【愛上新鮮】正澎湖手工花枝丸12包(300g-包)-年菜2018

600D59E53F842B91